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手脚都(dōu )绑上沙(shā )袋，跑起步来(lái )绝对比负重一(yī )百斤还(hái )要辛苦，更何(hé )况她们背上还(hái )有五十(shí )斤的包裹呢。

之后(hòu )把于杰扶(fú )起来靠(kào )在一旁的树上(shàng )，给他把五根手指戳(chuō )破，又给他推(tuī )宫行血(xuè )。

艾美丽则在(zài )看见顾潇潇拿(ná )出银针(zhēn )往于杰胸口扎(zhā )的时候惊呆了(le )。

不过(guò )这次跟着带跑(pǎo )的人(rén )，还有于(yú )杰和魏(wèi )如昀。

经过这(zhè )几天的折磨，来这里(lǐ )的十人，除了(le )肖战之(zhī )外，其他人仿(fǎng )佛都已经适应(yīng )了这边(biān )的高强度练习(xí )。

都被你看出(chū )来了，看来我的心事(shì )确实藏不住。陈美哂(shěn )笑道。